作者：文玉洁、陈波

　　“想象一下我们躺在沙滩上，听着海浪拍打礁石的声音……”近日，陆军军医大学心理卫生救援队来到海拔5000多米的高原驻训地，引导新疆军区某团官兵闭上双眼进行“想象放松”。

　　“官兵驻守高原保家卫国，更需要温暖的‘心灵港湾’。保障高原官兵身心健康、提振军心士气是我们的重要职责。”心理卫生救援队负责人冯正直告诉笔者，他们以“哪里有官兵就到哪里、哪里最艰苦就服务到哪里”为宗旨，深入高原部队开展心理疏导服务，增强高原官兵心理调适能力和抗压能力。心理卫生救援队为高原官兵建立动态心理档案，密切关注他们的心理变化，通过发放心理防护卡片，组织拍打按摩、人椅搭建等趣味活动，帮助大家纾解心理压力，增进身心健康。

　　在高原某部，教授杨国愉发现一名基层干部闷闷不乐。交流得知，这名干部在驻训前接到家里打来的电话，对家人的担心让他无法全身心投入训练。杨国愉制订心理疏导方案，帮助他宣泄心中的压抑。“感谢心理专家帮我渡过难关，内心积压很久的负面情绪终于找到了出口，现在我整个人轻松多了。”这名干部说。

　　据了解，心理卫生救援队还与多支高原部队签订挂钩帮带协议，每年为部队提供心理骨干培训、心理健康筛查等服务，并联合部队开展军事心理课题研究。去年以来，心理卫生救援队先后10余次奔赴雪域高原，为高原官兵发放心理健康手册，并开展心理测评、心理健康讲座和团体心理训练，受到广泛好评。（文玉洁、陈波）